La salute è molto importante e per raggiungere uno stato di benessere ottimale serve un piano: MyPlan, Il mio Piano Salute. Un piano utile per risolvere i tuoi problemi di sonno, per cambiare alimentazione, per recuperare le energie, per perdere peso e per molte altre esigenze.

Un nuovo percorso completo e guidato studiato per migliorare tutto l’organismo.  Un sistema semplice e veloce in grado di comprendere il tuo attuale stato di salute, i tuoi punti di forza e quelli da migliorare. Inizieremo insieme questo percorso, stabilendo un traguardo da raggiungere con un cammino costante, graduale e soprattutto misurabile.

Con un primo incontro faremo un’analisi della tua composizione corporea per inquadrare la situazione e approfondiremo il tuo stile di vita, la tua alimentazione e il tuo grado di attività fisica con un questionario. Effettueremo anche l’autoanalisi che, attraverso la misurazione di alcuni parametri (glicemia, trigliceridi, colesterolo, zuccheri, pressione…) ci consentirà di ottenere informazioni sul tuo stato di salute.
Elaboreremo così un profilo con obiettivi personalizzati e consigli di integrazione alimentare.
Gli incontri successivi serviranno per monitorare i tuoi miglioramenti.